要改善与老公家人的关系，可以尝试以下几个方法：
1. 表现出真诚的友善态度：与老公的家人相处时，要展示出真诚友善的态度，尊重他们的存在和权威，尽量与他们建立起良好的互动关系。
2. 建立良好的沟通机制：与老公的家人保持良好的沟通是建立和谐关系的关键。要学会倾听他们的意见和想法，尊重他们的观点，并且在有分歧时保持理性和平衡的表达方式。
3. 参与家庭活动：积极参与老公家人的家庭活动是增进感情的好方式。可以参与一些家庭聚会、旅行或其他有趣的活动，与他们共度美好时光，加深彼此的了解和联系。
4. 尊重和理解家庭文化和传统：老公的家庭可能有一些特定的文化和传统，要尊重并学会理解他们，尽可能地融入他们的生活方式和价值观念。
5. 不干涉和插手家庭事务：在与老公家人的关系中，避免过多地干涉和插手家庭事务，尊重他们的决策和选择，尽可能保持适度的距离。
6. 寻求老公的支持和沟通：与老公共同面对和解决家庭关系问题，互相支持和倾听对方的想法，共同努力改善与家人的关系。
总之，改善与老公家人的关系需要时间和耐心，要以诚实和真诚的态度去面对和处理这段关系，同时也要保持良好的自我调节和情绪控制能力。
所以，尽管天气寒冷，我们也不妨多吃一些卷心菜，补充身体所需的营养。，该院建设中医药文化宣传教育基地，开设八段锦、五禽戏、太极拳等中医养生功法宣传专区，在医院内部走廊等处悬挂张贴中医药健康理论、体质辨识常识等挂图，将健康元素融入中医药文化建设。
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